hlt
普通會員
   
UID 17671
積分 471
經驗 232
YK幣 842
帖子 163
精華
0
註冊 2008-10-9
用戶註冊天數 6249
用戶失蹤天數 5024
性別 男生
狀態 離線
|
|
|
鹹魚碎蒸肉

所需材料:
糟白鹹魚 ... 1∼2塊
豬五花肉 ... 300公克
沙拉油 ... 5大匙
薑絲 ... 1大匙
蔥花 ... 少許
調味料
紹興酒 ... 1大匙
味精 ... 少許
糖 ... 1茶匙
醬油 ... 1/2大匙
烹飪過程圖一

烹飪過程圖二
烹飪過程圖三

作法步驟:
1.糟白鹹魚洗淨並去鱗片以油煎炸至售黃,取出小心拆去魚骨把肉揉碎。
2.豬肉洗淨用布抹乾水份,剁成泥,把所有調味料拌入同時把碎魚肉一半拌勻在肉內,另一半撒勻在肉面上,移入蒸鍋蒸8分鐘(大火,且肉舖放在平口盤中不可太厚約1公分厚度舖平為佳),蒸時把薑絲放肉面上,蒸好再放下一些蔥花增色。
3.是炎夏開胃下飯的小菜冷熱均可食用,尤其吃稀飯更佳。

|
|