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YK Forum » 生活小知識 » 減肥方法

 
 
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標題: 減肥方法
violin123
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#1
  正常字體
發表於 2008-4-11 09:26 PM  資料 文集 短消息 
減肥方法

日本流傳新奇辣椒減肥法 不用節制食慾，但是每天每一餐都要吃辣，腸胃不好的朋友最好不要嘗試，可能會冒痘痘，失聲，腸胃炎，更甚者還會導致胃潰瘍，脫缸 二星期／減1-2公斤

喝水減肥法 ．每天起床先喝一杯熱或冷的開水，接著在你進食的時後用一口水一口食物，水和食物都要咬大約20下，要細嚼慢嚥式的另外一種是每次用餐前喝下大約300cc的水假如腸胃有問題，或腸胃不好的人千萬不能嘗試 一個月／減3-5公斤

喝醋減肥法 買一般的米醋或是天然釀造的醋，加入蜂蜜和水調合，在每天早上出門前喝一杯醋本身有安基酸，可以消耗體內的脂肪能幫你整腸有便祕的朋友也可以使用 一個月／減3-5公斤



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Heib (失戀中....)
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#2
 
發表於 2008-4-11 09:37 PM  資料 文集 短消息 
回覆 #1 violin123 的帖子

多謝分享..
我星期一有嘢問尒同)只因(




不要再愛她...
回到我既身邊...
可以嗎?!
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晴心乂晴
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#3
 
發表於 2008-4-11 10:15 PM  資料 文集 短消息 
哇...我都要減肥啊*




今晚的天空吸引著我的目光`
我想去觸碰那神祕的天空。
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violin123
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來自 香港某一忽
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#4
 
發表於 2008-4-13 10:53 PM  資料 文集 短消息 
但係減得多

減得多會細波的
要理後果- -



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Heib (失戀中....)
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#5
 
發表於 2008-4-14 09:18 PM  資料 文集 短消息 
細波尒都講得出= =




不要再愛她...
回到我既身邊...
可以嗎?!
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~傻婆~ (♥♥KAmE;])
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#6
 
發表於 2008-4-14 09:25 PM  資料 文集 短消息 
好變態呀/________________|




♥◙::+*_現在對我來說,要相信一個人♤..]]''                真的有點難___,,§♥

♥◙::+*_囍___,,§♥涼宮.v.`
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