論壇首頁 註冊 | 登入 | 會員 | 搜尋 | 統計 | 說明   RSS 訂閱全部版區     
   歡迎來到 YK Forum! 自由SAY | 開口中 | 祈願池 | 宣傳中心 | Flash遊戲 | 寵物中心 | 虛擬形像 | 勳章中心   


myPage
  
  
herman925

UID: 56373 - Gender: M

myYK






文章分類

« 2020-10-23  
 
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031



 


在線人數: 0 (會員: 0)

   2015-4-30          (中大心理學系輔導碩士研究)正念及自我價值研究(15分鐘完成!真正的心理探究!)


正念(Mindfulness)及自我價值研究




針對網上研究聲明:
首先多謝各位網友有興趣進入此研究閱讀有關資訊。本研究乃真實、具備學術內涵、目標向學術報章等渠道發表之研究。由於需要大量參與研究者,故本人謹代表我的研究團隊在網上論壇發布問卷調查。我們的研究是正規而且跟隨一切專業研究之指引,務求在最後公佈研究結果時可以達到科學化及專業的結論。

什麼是正念?
1979年,美國的醫學博士卡巴金(Jon Kabat-Zinn)於麻省理工大學開設了一個融合東方禪修及西方醫學的嶄新療程,稱為「正念減壓療法」(MBSR,Mindfulness-Based Stress Reduction Program)。卡巴金使用了「Mindfulness」一字,並對此加以解釋。

實際上,「Mindfulness」(則「正念」)可以說是卡巴金從佛教禪修的「冥想」中提取出來的現代療法。「正念」是一種可以錘煉 ...

2015-4-30 09:21 AM - 2093 查看 - 0 評論
贊助網站


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2020-10-23 02:37 AM
Copyright © 2006- YK Forum All rights reserved.

Powered by Discuz!    在線率統計 Powered by Discuz! © 2001- Comsenz Inc. Designed by YK Forum.
Processed in 0.015715 second(s), 10 queries, Gzip enabled.

[Clear cookies] Contact us 聯繫我們 - Archiver 文字版 - WAP 手機版