YK Forum » 飲食天地 » 烹飪交流 » 鹹魚碎蒸肉


2008-12-19 02:36 PM hlt
鹹魚碎蒸肉

[img=165,120]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h001/049_a_0.jpg[/img]



所需材料:

糟白鹹魚 ... 1∼2塊
豬五花肉 ... 300公克
沙拉油 ... 5大匙
薑絲 ... 1大匙
蔥花 ... 少許

調味料

紹興酒 ... 1大匙
味精 ... 少許
糖 ... 1茶匙
醬油 ... 1/2大匙

  
烹飪過程圖一
[img=80,60]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h001/049_a_1.jpg[/img]


烹飪過程圖二
[img=80,60]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h001/049_a_2.jpg[/img]  


烹飪過程圖三   
[img=80,60]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h001/049_a_3.jpg[/img]


作法步驟:

1.糟白鹹魚洗淨並去鱗片以油煎炸至售黃,取出小心拆去魚骨把肉揉碎。

2.豬肉洗淨用布抹乾水份,剁成泥,把所有調味料拌入同時把碎魚肉一半拌勻在肉內,另一半撒勻在肉面上,移入蒸鍋蒸8分鐘(大火,且肉舖放在平口盤中不可太厚約1公分厚度舖平為佳),蒸時把薑絲放肉面上,蒸好再放下一些蔥花增色。

3.是炎夏開胃下飯的小菜冷熱均可食用,尤其吃稀飯更佳。

:D

頁: [1]
查看完整版本: 鹹魚碎蒸肉


Powered by Discuz! Archiver 5.0.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.