標題: [轉貼]饑餓時不宜吃3種食物 [打印本頁]

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作者: fk3030    時間: 2010-11-24 09:41 PM     標題: [轉貼]饑餓時不宜吃3種食物

①糖: 空腹大量吃糖,人體短時間内不能分泌足够胰島素來維持血糖正常值,使血液中的血糖驟然升高易導致眼疾
②柿子: 含較多果膠,寧酸与胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石
③山楂: 含大量有機酸,果酸等,空腹食用使胃酸猛增,對胃粘膜造成刺激

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作者: 牙粒    時間: 2010-12-3 02:22 PM

經常都好少食依幾樣野;

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作者: 成熟的我~    時間: 2010-12-10 10:29 PM

我唔會空腹大量吃糖

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