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2013-6-16 12:33 AM 詩詩
蔬菜捲餅

主要材料

    蘆筍 4支
    番茄 1個
    金針菇 1把
    新鮮香菇 2朵
    素火腿 50公克
    麵糊材料:糖 1/2小匙
    低筋麵粉 1杯
    鬱金香粉 1小匙
    蛋 1個
    水 1又1/2杯
    鹽 1小匙

蔬菜捲餅 調味料配方

    橄欖油 4小匙
    鹽 1小匙

蔬菜捲餅 食譜作法

    1.蘆筍洗淨,放入滾水中汆燙後撈出備用。
    2.番茄洗淨,去蒂後切長條;金針菇洗淨,切去尾端並剝開;新鮮香菇洗淨,切片;素火腿切絲備用。
    3.熱鍋,放入1小匙橄欖油,以中火將作法2的番茄、金針菇、新鮮香菇、素火腿炒熟備用。
    4.將麵糊的所有材料依序放入調理盆中,攪拌均勻至黏稠狀時即為麵糊備用。
    5.另取一平底鍋,倒入2小匙橄欖油以中火加熱後,先在鍋面淋上適量麵糊後,慢慢轉動鍋子,使之均勻佈滿整個鍋面成圓餅狀,再煎至表面略微焦黃時,翻面再淋上1小匙橄欖油後,續煎至另一面亦呈金黃色時取出。
    6.將作法2的材料與蘆筍平鋪於作法4的餅皮上的其中一端,再捲起固定即可。

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